노년을 아름답게 사는 지혜

  <노년을 아름답게 사는 지혜> 1. 누워 있지 말고 끊임없이 움직여라 움직이면 살고 누우면 죽는다
2. 하루 하나씩 즐거운 일을 만들어라 하루가 즐거우면 평생이 즐겁다
3. 마음에 안 들어도 웃으며 받아들여라 
4. 아무리 효자도 간섭하면 싫어한다
5. 젊은이들과 어울려라. 활력이 생긴다
6. 한 번 한 소리 두 번 하지 마라 말이 많으면 따돌림 받는다
7. 모여서 남 헐뜯지 말라 나이 값 하는 노인이 존경 받는다
8. 지혜있게 처신하라 섣불리 행동하면 노망으로 오해 받는다
9. 성질을 느긋하게 가져라 조급한 사람이 항상 먼저 간다
10. 매일 목욕하라 그래야 사람이 피하지 않는다
11. 돈이 재산이 아니라 사람이 재산이다 돈 때문에 재산을 잃지 말라
12. 그 날에 있었던 좋은 일만 기록하라 그것이 행복노트다
13. 책을 많이 읽어야 치매가 예방된다
14. 대우 받으려 하지 말라 어제 다르고 오늘이 다르다
15. 고마웠던 기억만 간직하라 괴로웠던 기억은 깨끗이 지워 버려라
16. 작은 것도 크게 기뻐하라 기쁠 일이 늘어난다
17. 주는데 인색하지 마라 되로 주면 말로 돌아온다. 있을 때 잘해라
18. 하루에 10분씩 웃어라 장수하고 인자한 어른으로 기억된다
19. 걱정은 단명의 주범이다 걱정할 가치가 있는 일만 걱정하라
20. 남의 잘못을 보며 괴로워 말고 잘한 것을 보며 기뻐하라
21. 급할 때만 하나님 찾지 말고 항상 기도하라
22. 병을 두려워마라 무병단명이라 했다
23. 세상을 비관적으로 보지 마라 밝은 눈으로 바라보자
24. 집 관리보다, 자기 관리 신경 써라
25. 좋건 아니건 지난 날은 무효다 과거에 얽매이지 말라
26. 누가 욕한다고 속상해 하지 마라 죽은 사람은 욕도 듣지 못한다
27. 즐거운 마음으로 잠을 자라 잠 속에서 축복이 열매 맺는다
28. 지혜로운 사람과 어울려라 바보와 어울리면 어느새 바보가 된다
29. 유서를 작성해 보라 그것은 자신의 고백서요, 삶의 계산서이다
30. 내가 가지고 떠날 것은 없다 무엇을 남기고 갈까 생각해 보아라